RSS Feed

ผลไม้แคลซียมสูง

ผลไม้แคลซียมสูง

ผู้หญิง horoworld.com รู้ไหมว่าแคลเซี่ยมมีความสำคัญกับร่างกานของเรามาก หากกร่างกายขาดแคลเซียมสามารถ นำไปสู่​​อาการชาในมือและเท้าปวดกล้ามเนื้อชัก, ง่วง, สูญเสียความกระหายและจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ หาแคลเซียมในผลไม้และ ผัก เป็นกังวลสำหรับหมิ่นประมาทหรือผู้ที่อยู่ในอาหารอาหารดิบ DV (ร้อยละค่าทุกวัน) แคลเซียมเป็น 1000mg รายชื่อผลไม้ต่อไปนี้อุดมไปด้วยแคลเซียม

1.มะเดื่อ (Ficus carica) เป็นรูปไข่กับลูกแพร์ผลไม้ที่มีรูปทรงที่มีผิวหนังบางกินด้านนอกเยื่อสีชมพูอ่อนและเมล็ดสีขาวเล็ก ๆ เป็นเมล็ดผลไม้รับประทานดิบหรือแห้งก็ได้ ส่วนมากใช้เพื่อทำแยม  อ่านต่อ http://women.horoworld.com/94751_ผลไม้แคลซียมสูง

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: